Aree di intervento
Ci sono momenti della vita in cui può diventare più difficile affrontare ciò che sta accadendo, comprendere le proprie reazioni o trovare un modo diverso di stare nelle relazioni e nelle situazioni che generano sofferenza.
Ansia e attacchi di panico
Ansia, preoccupazioni persistenti, paura o attacchi di panico possono arrivare a occupare molto spazio nella quotidianità e condizionare relazioni, lavoro e scelte.
Nel percorso possiamo provare a comprendere il significato che queste esperienze assumono per la persona e costruire nuove modalità per affrontarle.
Depressione e difficoltà dell’umore
Quando la tristezza, la stanchezza o il senso di vuoto diventano difficili da sostenere, può essere importante trovare uno spazio in cui sentirsi accolti e compresi. La psicoterapia può aiutare a dare un significato a ciò che si sta vivendo, comprendere ciò che contribuisce al proprio malessere e costruire insieme, passo dopo passo, nuove possibilità per ritrovare la propria serenità.
Autostima e rapporto con sé stessi
Quando il rapporto con se stessi è segnato da insicurezza, autocritica o dal bisogno di sentirsi all’altezza, può diventare difficile riconoscere il proprio valore e sentirsi liberi di essere se stessi. La psicoterapia offre uno spazio per comprendere come si è costruito questo modo di guardarsi, esplorare le esperienze e le relazioni che lo alimentano e sviluppare modalità più consapevoli e accoglienti di stare con se stessi e con gli altri.
Difficoltà relazionali
Le relazioni possono diventare fonte di sofferenza quando si ripetono conflitti, incomprensioni o modalità che sembrano difficili da modificare.
Il lavoro terapeutico può aiutare a osservare il modo in cui interpretiamo il comportamento degli altri, i significati che attribuiamo alle relazioni e il modo in cui partecipiamo alle dinamiche che si costruiscono.
Quando la difficoltà riguarda specificamente la relazione di coppia è possibile intraprendere un percorso dedicato.
Scelte, cambiamenti e momenti di crisi
Ci sono momenti in cui ciò che prima sembrava chiaro non lo è più, e scegliere, cambiare o affrontare una nuova fase può generare
smarrimento e incertezza.
Lavoro, relazioni, separazioni, cambiamenti personali o nuove fasi della vita possono portare dubbi, paura di sbagliare o la sensazione di non
sapere quale direzione prendere.
La psicoterapia offre uno spazio per fermarsi, dare senso a ciò che sta accadendo, esplorare i diversi significati e bisogni in gioco, così da ritrovare una direzione che possa essere sentita come propria.
Psicoterapia a Vicenza
Ricevo in presenza a Vicenza per percorsi di psicoterapia individuale e di coppia.
È inoltre possibile svolgere gli incontri online quando questa modalità risponde meglio alle esigenze della persona.
Se non sai ancora quale area descrive meglio ciò che stai vivendo, non è necessario definirla prima di chiedere un colloquio. Possiamo partire da ciò che sta accadendo e provare insieme a comprenderlo.
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